Workshop

Doces sem Culpa

Aprende a preparar DOCES DELICIOSOS,

que estão alinhados com a tua Saúde e com a tua Dieta!

100% online e gratuito

📆 14 de Dezembro, pelas 11h00

Quantas vezes já tentaste cortar os doces da tua vida, acreditando que eles eram o principal obstáculo para alcançares a saúde e o corpo que desejas?

 

Muitas mulheres, especialmente as que já ultrapassaram os 40 anos, vivem na constante frustração de terem de abrir mão dos seus doces favoritos, para manterem a saúde e o peso equilibrado.

 

Os motivos são diversos:

- Pode ser por sofreres de intolerâncias alimentares ou problemas digestivos frequentes que te deixam desconfortável e frustrada.
- Pode ser por que lutas há tanto tempo, para perder peso ou reduzir aquela gordura abdominal que parece não ir embora, por mais esforços que faças.
- Pode ser porque sentes um cansaço recorrente, como se nunca tivesses energia suficiente para o teu dia.

- Pode, ainda, ser por comeres descontroladamente, o que te faz sentir desgostosa e desiludida contigo própria.


Enfim, sentires-te bem com o teu corpo parece um objetivo distante, um sonho impossível de alcançar e viveres em restrição alimentar só aumenta o sentimento de culpa e a sensação de falhanço.

 

Agora, imagina por um momento:
- Conseguires superar as tuas intolerâncias alimentares e melhorar a digestão, sentindo o teu corpo mais leve e equilibrado.
- Descobrir que é possível perder peso e gordura sem abrir mão do prazer de comeres os teus doces favoritos, de forma controlada.
- Acordar com mais energia e vitalidade todos os dias, pronta para os desafios e momentos que realmente importam.
- Olhar para o espelho com orgulho e satisfação, sabendo que conseguiste cuidar de ti sem te privares do que gostas.

 

Como é que isso te faria sentir? O que mudaria na tua vida? Que impacto teria na tua autoestima e confiança?

 

Não precisas de imaginar, mais, pois tudo isso é possível e está agora ao teu alcance. No Workshop "Doces sem Culpa", vais descobrir o Mundo dos Doces Saudáveis e Deliciosos, que estão perfeitamente alinhados com a tua Saúde e a tua dieta.

Inscreve-te agora e transforma a tua relação com os doces e contigo própria!👇

Neste Workshop vais aprender...

  • O passo a passo para preparares um bolo e uma cobertura, que são aliados da tua saúde e da tua dieta e que toda a tua família vai adorar.
  • Opções para adaptares as receitas base aos teus gostos pessoais e intolerâncias alimentares.
  • As melhores técnicas de conservação e armazenamento, para poderes usufruir dos teus doces favoritos quando der aquela vontade.
  • Os 3 segredos para fazeres doces caseiros MEGA deliciosos, saudáveis e super simples de preparar.
  • Os ingredientes chave a utilizar na preparação de doces sem culpa, marcas e fornecedores aconselhados.

Este Workshop é para quem...

  • Sofre de intolerância alimentar ao glúten ou ao leite animal e procura opções de doces deliciosos que respeitem esta condição
  • Quer transformar a sua relação com os doces e aprender a gerir os seus desejos incontroláveis
  • Quer aprender a fazer doces incríveis que são naturalmente sem açúcar, sem glúten e sem leite animal
  • Quer continuar a comer os seus doces favoritos, sem sentir o impacto na balança
  • Quer descobrir receitas de doces saudáveis, que nutrem o seu corpo e a sua alma
  • Quer surpreender a sua família e amigos com doces saudáveis e caseiros, com sabores fantásticos
  • Quer sentir-se mais leve e saudável, e com a energia necessária para enfrentar os desafios do dia a dia
  • Quer aprender os segredos para fazer doces fantásticos, de forma simples, prática e económica

Perguntas Frequentes

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  • O WORKSHOP É REALMENTE GRATUITO?

    Este Workshop é totalmente gratuito e, para além da participação no evento, terás ainda acesso a ferramentas e materiais de apoio igualmente gratuitos.

  • PRECISO DE EXPERIÊNCIA PRÉVIA NA PREPARAÇÃO DE DOCES?

    Não precisas de qualquer experiência prévia ou equipamentos especiais, pois as receitas são muito simples de preparar e terás acesso ao passo a passo durante o workshop.

  • O QUE PRECISO TRAZER PARA O WORKSHOP?

    Como vou partilhar a lista de ingredientes previamente, poderás acompanhar-me na preparação das 2 receitas. Mas caso, não seja oportuno, bastará teres um bloco de notas para anotares todas as dicas preciosas que te irei passar no decorrer do Workshop. E muita, mas mesmo muita motivação para aprenderes a fazer doces irresistíveis que vão transformar a tua vida!

  • AS RECEITAS SÃO ADEQUADAS PARA TODA A FAMÍLIA?

    Sem dúvida! Estas receitas foram pensadas para agradar a todos, mesmo quem não sofre de intolerâncias alimentares ou outras condições de saúde.

  • E SE EU NÃO PUDER ASSISTIR AO VIVO?

    Ao inscreveres-te no Workshop, terás posteriormente acesso à gravação, que ficará disponível por alguns dias. Se pretenderes ter acesso à gravação por um período mais alargado, terás igualmente a possibilidade de adquirir o acesso VIP, pelo período de 1 ano, por apenas 7€.

Ainda não sabes se este Workshop é para ti? Clica no ícone do WhatsApp e coloca-nos a tua dúvida: 

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Olá!

Sou a Elisabete, tenho 2 filhos e ADORO doces!

 

Ao longo da minha vida, passei por vários problemas de saúde, mas sempre adorei comer.

 

Para solucionar estes meus problemas, comecei a procurar alternativas que não tivessem um impacto negativo no meu corpo, mente e emoções, mas que fossem MEGA deliciosas!

Foram mais de 2 décadas de pesquisa e inúmeras experiências mas, aos poucos, fui encontrando as combinações perfeitas de ingredientes, que me permitiram superar essas limitações de saúde, sentir-me mais leve e com mais autoestima!

 

Ajudar outras pessoas que enfrentam os mesmos desafios que enfrentei, tornou-se então a minha missão e atualmente  ajudo mulheres que também querem sentir-se mais leves e saudáveis, para usufruir da sua vida em pleno, sem limitações de saúde, frustrações ou sentimentos de culpa.

 

E, neste Workshop, vou partilhar contigo os meus segredos para a preparação de doces fantásticos: em sabor e textura, com simplicidade e rapidez, e que são verdadeiros aliados da tua saúde e da tua dieta. Não percas esta oportunidade de transformares a tua relação com os doces e inscreve-te já.

 

Vejo-te no Workshop!

Um beijinho MEGA saudável

© 2021 Elisabete Poço - Saúde e Bem Estar